Saumon au four – Hugo


Ingrédients (pour 2 personnes) :
2 pavés de saumon
3 gousses d’ail
2 oignons (1 haché + 1 en rondelles)
Persil frais haché
Jus d’un citron
Huile d’olive (généreusement)
1 citron (pour les demi-rondelles à poser dessus)
Aneth (frais ou séché)
Sel, poivre
Préparation :
Préparer la marinade :
Émincer finement l’ail, l’oignon et le persil.
Dans un grand bol, mélanger avec le jus de citron, du sel, du poivre et une bonne quantité d’huile d’olive (environ 4 à 5 cuillères à soupe).
Déposer les pavés de saumon dans la marinade et laisser reposer 10 minutes minimum (plus si possible).
Préparer le plat :
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
Disposer les rondelles du second oignon dans le fond d’un plat allant au four.
Poser les pavés de saumon sur ce lit d’oignons, puis verser toute la marinade par-dessus.
Finition et cuisson :
Déposer une demi-rondelle de citron sur chaque pavé.
Saupoudrer légèrement d’aneth.
Enfourner pour 15 minutes, jusqu’à ce que le saumon soit juste cuit et bien parfumé.